Fit durch Berlin - Highlights

Die fitte Stadterkundung

Die Serie "Fit durch Berlin" bietet Übungen zum Nach- und Mitmachen, fotografiert vor attraktiver Hauptstadt-Kulisse. Jeanine, Janet und Stefan von der Show- und Artistikgruppe „Cosmic Artists" geben Ihnen Tipps, wie Sie „Fit durch Berlin" gehen bzw. werden können.

Die Highlights setzen sich aus den bisher erschienenen drei Serien zusammen. In Fit durch Berlin I erkundeten Janet und Stefan bekannte Sehenswürdigkeiten der Ausstellungs- und Museumsstadt Berlin und geben mit einem Augenzwinkern Tipps für die fitte Art des Sightseeings.

In der zweiten Serie hatten Jeanine und Stefan viel Spaß im Strandbad Wannsee - was bei ihren originellen Übungen im Sand, auf und am Wasser nicht zu übersehen ist. Das Programm enthält jede Menge Anregungen für Ihren nächsten Strandaufenthalt und beantwortet auch die Frage, wie Sie auch an Land am Ruder bleiben.

Die Wasserstadt Berlin faszinierte Janet und Stefan auf der dritten Berlin-Tour. Berlin hat Sandstrände und Häfen, Uferpromenaden und Wasserstraßen - und eine Schiffsfahrt gehört unbedingt auf das Programm für einen Hauptstadt-Besuch. Berlin ist nah am Wasser gebaut, und allein für ausgedehnte Spaziergänge entlang der bekanntesten Ufer können Sie einige Urlaubstage einplanen. Auf einer Schiffsfahrt durch die Berliner City zeigen die beiden Übungen für Gleichgewicht und Balance, zur Dehnung und Kräftigung und geben manchen Tipp für Fitnessübungen im Hochsommer.